Maia

El blog de Maia

Perimenopausia, las cosas claras.

Síntomas que nadie te explica, experiencias reales y por qué cuesta tanto atar cabos. Lo que nos habría gustado leer a nosotras.

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Perimenopausia: síntomas, edad y qué se puede hacer

Qué es, a qué edad empieza, cuánto dura y qué síntomas da —con datos de la AEEM, NICE y The Menopause Society—. Y, sobre todo, qué se puede hacer para sentirte bien.

27 de julio de 2026 · 8 min de lectura

Ellas también lo viven

A Halle Berry le diagnosticaron herpes cuando era la perimenopausia

Un síntoma muy común de esta etapa, la sequedad vaginal, confundido con una infección. Su historia explica bien por qué casi nadie ata cabos —ni siquiera en la consulta.

26 de julio de 2026 · 4 min de lectura

Ellas también lo viven

Penélope Cruz se sincera sobre la perimenopausia con Olivia Wilde

Dos mujeres hablando de esto en voz alta. Cruz nombra síntomas que casi nadie asocia con las hormonas —como el hombro congelado— y Wilde reconoce que ni los había oído.

22 de julio de 2026 · 4 min de lectura